主食材:豆腐290克,蒸大米飯半碗。配料:鹽0.4勺,白糖半勺,食醋2勺,醬油5勺,低聚糖3勺。步驟1: 豆腐2等分後撒上鹽,用廚房紙巾去除水分 步驟2: 用中火在平底鍋裏倒入食用油,烤至豆腐全部面都變黃為止 步驟3: 將醬油(5),水(3),低聚糖(3)放入,醃製到水分消失為止 步驟4: 在熱飯中加入甜醋液,切成一口大小 步驟5: 將豆腐切片後放在飯上即可