主食材:西藍花200克,菜花200克。配料:橄欖油適量,白糖適量,鹽適量,生抽適量。步驟1: 西藍花入鍋焯水後撈出瀝乾水 步驟2: 菜花入鍋焯水後撈出瀝乾水 步驟3: 碗中加鹽、白糖、生抽、橄欖油攪拌均勻成料汁 步驟4: 雙花放到容器中 步驟5: 新增料汁,稍加攪拌即可享用