主食材:帶魚段400克。
配料:生粉1大勺,鹽1小勺,生抽1中勺,紅燒醬油1中勺,米醋2中勺,葱2根,葵花籽油30克,水大半碗。
步驟1:帶魚段洗淨後裝在碗裏,放一大勺生粉,拿起碗左右晃動,上下顛簸,讓每一塊帶魚段都均勻地沾上生粉
步驟2:鍋中放油,油熱後襬上帶魚塊用中小火慢慢煎,並不時移動一下鍋底,讓每一塊帶魚都沒油煎到,一直煎到帶魚底部金黃,再翻面煎另一面
步驟3:兩面都煎黃後,放入薑絲,1勺鹽,1勺生抽,1勺紅燒醬油,2勺米醋,大半碗水
步驟4:大火燜煮一下
步驟5:水近干時撒入葱花,裝盤即可
步驟6:一盤酥脆的連魚骨頭都可吃掉的紅燒帶魚就做好了!