主食材:奇亞籽2勺,酸奶1瓶,火龍果1個。配料:空碗1個。步驟1: 空碗裏放入奇亞籽,倒入酸奶 步驟2: 攪拌均勻靜置5分鐘 步驟3: 火龍果切塊 步驟4: 盛入碗裏 步驟5: 倒入酸奶 步驟6: 攪拌均勻即可食用