全句是：淫慢則不能勵精，險躁則不能治性。
全句的意思是：縱慾放蕩、消極怠慢就不能勉勵心志使精神振作；冒險草率、急燥不安就不能陶治性情使節操高尚。
這句話出自：出自諸葛亮的《誡子書》。
原文：
誡子書⑴
夫君子之行⑵，靜以修身⑶，儉以養德⑷。非淡泊無以明志⑸，非寧靜無以致遠⑹。夫學須靜也，才須學也，非學無以廣才⑺，非志無以成學⑻。淫慢則不能勵精⑼，險躁則不能治性⑽。年與時馳⑾，意與日去⑿，遂成枯落⒀，多不接世⒁，悲守窮廬⒂，將復何及⒃！
譯文：
君子的行為操守，從寧靜來提高自身的修養，以節儉來培養自己的品德。不恬靜寡慾無法明確志向，不排除外來干擾無法達到遠大目標。學習必須靜心專一，而才幹來自學習。不學習就無法增長才幹，沒有志向就無法使學習有所成就。放縱懶散就無法振奮精神，急躁冒險就不能陶冶性情。年華隨時光而飛馳，意志隨歲月而流逝。最終枯敗零落，大多不接觸世事、不為社會所用，只能悲哀地坐守着那窮困的居舍，其實悔恨又怎麼來得及!
註釋：
⑴誡：告誡，勸勉，勸人警惕。
⑵夫（fú）：段首或句首發語詞，引出下文的議論，無實在的意義。君子：品德高尚的人。行：指操守、品德、品行。
⑶靜：屏除雜念和干擾，寧靜專一。修身：個人的品德修養。
⑷養德：培養品德。
⑸淡泊：清靜而不貪圖功名利祿。內心恬淡，不慕名利。《藝文類聚》《太平御覽》作澹（dàn）泊”。明志：明確志向。明，明確，堅定。
⑹寧靜：這裏指安靜，集中精神，不分散精力。致遠：實現遠大目標。致，達到。
⑺廣才：增長才幹。
⑻成：達成，成就。
⑼淫慢：放縱懈怠，過度享樂。《藝文類聚》作慆（tāo）慢”，漫不經心之意。淫，放縱。慢，懈怠，懶惰。勵精：振奮精神，盡心，專心。勵，振奮。
⑽險躁：輕薄浮躁，與上文寧靜”相對而言。治性：修養性情。治，修養；一説通冶”。
⑾與：跟隨。馳：疾行，指迅速逝去。
⑿日：時間。去：消逝，逝去。
⒀遂：最終。枯落：枯枝和落葉。此指像枯葉一樣飄零，形容人韶華逝去。
⒁多不接世：意思是大多對社會沒有任何貢獻。接世，接觸社會，承擔事務，對社會有益。有用世”的意思。
⒂窮廬：窮困潦倒之人住的陋室。
⒃將復何及：又怎麼來得及。
作品介紹：
文章闡述修身養性、治學做人的深刻道理。從文中可以看出諸葛亮是一位品格高潔、才學淵博的父親，對兒子的殷殷教誨與無限期望盡在此書中。全文語言清新雅緻，説理平易近人，作者運用智慧理性、簡練謹嚴的文字，將普天下為人父者的愛子之情表達得非常深切，使這封家書成為後世歷代學子修身立志的名篇，併入選中國義務教育語文教材。
慢則不能勵精險躁則不能治性的翻譯
“淫慢則不能勵精，險躁則不能治性”的意思是：放縱懶散就不能振奮精神，急躁冒險不能陶冶性情。“慢則不能勵精，險躁則不能治性”一句出自出自三國諸葛亮《誡子書》，這篇文章是諸葛亮臨終前寫給他兒子諸葛瞻的一封家書。文中主要闡述了修身養性、治學做人的深刻道理。
《誡子書》原文及翻譯
原文：夫君子之行，靜以修身，儉以養德。非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。夫學須靜也，才須學也，非學無以廣才，非志無以成學。淫慢則不能勵精，險躁則不能治性。年與時馳，意與日去，遂成枯落，多不接世，悲守窮廬，將復何及！
翻譯：君子的行為操守，從寧靜來提高自身的修養，以節儉來培養自己的品德。不恬靜寡慾無法明確志向，不排除外來干擾無法達到遠大目標。學習必須靜心專一，而才幹來自學習。不學習就無法增長才幹，沒有志向就無法使學習有所成就。
放縱懶散就無法振奮精神，急躁冒險就不能陶冶性情。年華隨時光而飛馳，意志隨歲月而流逝。最終枯敗零落，大多不接觸世事、不為社會所用，只能悲哀地坐守着那窮困的居舍，其時悔恨又怎麼來得及？
淫慢則不能勵精，險躁則不能冶性.怎麼翻譯
翻譯為：過度的享樂就無法振奮精神，急躁冒險就不能陶冶性情。
出自三國諸葛亮《誡子書》，原文：
夫君子之行，靜以修身，儉以養德。非澹泊無以明志，非寧靜無以致遠。夫學須靜也，才須學也，非學無以廣才，非志無以成學。淫慢則不能勵精，險躁則不能治性。年與時馳，意與日去，遂成枯落，多不接世，悲守窮廬，將復何及！
譯文：
君子的行為操守，從寧靜來提高自身的修養，以節儉來培養自己的品德。不恬靜寡慾無法明確志向，不排除外來干擾無法達到遠大目標。學習必須靜心專一，而才幹來自學習。所以不學習就無法增長才幹，沒有志向就無法使學習有所成就。
過度的享樂就無法振奮精神，急躁冒險就不能陶冶性情。年華隨時光而飛馳，意志隨歲月而流逝。最終枯敗零落，大多不接觸世事、不為社會所用，只能悲哀地坐守着那窮困的居舍，其時悔恨又怎麼來得及？
擴展資料
創作背景：
這篇文章當作於蜀漢建興十二年（元234年），是諸葛亮晚年寫給他八歲的兒子諸葛瞻的一封家書。諸葛亮一生為國，鞠躬盡瘁，死而後已。他為了蜀漢國家事業日夜操勞，顧不上親自教育兒子，於是寫下這篇書信告誡諸葛瞻。
文章主旨：
文章闡述修身養性、治學做人的深刻道理，讀來發人深省。它也可以看作是諸葛亮對其一生的總結，後來更成為修身立志的名篇。其主旨是勸勉兒子勤學立志，修身養性要從淡泊寧靜中下功夫，最忌怠惰險躁。諸葛亮教育兒子切忌心浮氣躁，舉止荒唐。
在書信的後半部分，他以慈父的口吻諄諄教導兒子：少壯不努力，老大徒傷悲。這話看起來不過是老生常談罷了，但它是慈父教誨兒子的，字字句句是心中真話，是他人生的總結，因而格外令人珍惜。
參考資料來源：百度百科-誡子書
