1、影響健康的生物因素有遺傳因素和心理因素。
2、遺傳因素是指決定父母性狀通過無性繁殖或有性繁殖傳遞給後代，從而使後代獲得其父母遺傳信息的現象的原因或者條件。
3、心理因素是運動、變化着的心理過程，包括人的感覺、知覺和情緒等，往往被稱為事物發展變化的“內因”。
4、遺傳因素的作用包括主要基因、特異性基因和染色體畸變的影響。
5、當代由於環境污染、生態平衡遭到破壞，使基因突變頻率增高，人羣中致病基因增加。
6、另外人的心理因素主要有兩種：積極心理因素與消極心理因素，它們是相互排斥的。
7、因此，要切實達到發展積極心理因素的目的，就離不開自我調控。
