可以緩解喉嚨痛的方法
咽喉腫痛可以喝生薑水，蜂蜜水，石榴，茶，雞湯，椰子油，大蒜等等方式來有效緩解。其實每個小夥伴自身情況是不一樣的，在喝具體飲品的時候，也需要根據自身情況。如果説想要藉助美食的話，的確美食也能夠起到緩解的作用。
1、生薑
生薑其實是特別常見的抗炎藥物，日常生活中要是有噁心等等情況，適當的喝生薑水能夠有效的緩解，另外還可以提高自身的免疫力。通常情況下，喝一杯紅糖姜棗茶，可以有效的緩解咽喉部疼痛的情況。
2、 蜂蜜水
蜂蜜具有消炎抗菌等等功效，目前適當的喝蜂蜜水能夠達到止咳的效果。另外也可以利用蜂蜜製作蜂蜜柚子茶，這樣的話，可以有效的緩解喉嚨腫痛等等情況。
3、石榴
石榴作為一種水果，含有豐富的營養成分，適當的喝石榴水，能夠有效的緩解咽喉部腫脹的情況。另外石榴水酸甜可口，哪怕是生吃，也具有一定的收斂作用。
4、茶水
茶水其實可以緩解咽喉部腫痛，並且能夠有效的提高自身的抗病毒能力。平時有空可以煮一壺生薑菊花茶，當然也可以適當的喝一點點綠茶或者是紅茶。畢竟茶裏面的有效成分能夠緩解自身的壓力，並且可以轉移注意力，甚至於達到抑制炎症的功效。不過每個茶水的功效是不一樣的，建議合理的選擇。
5、雞湯
雞湯裏面含有豐富的營養成分，適當的喝雞湯，可以為身體補充營養。然而雞湯很容易被人們消化，通常情況下，温熱的雞湯可以有效的緩解咽喉部腫痛，並且能夠讓喉嚨腫脹的情況消失。
6、椰子油
椰子油本身就具備抗菌消炎等等功效，如果適當的喝椰子油可以有效的緩解疼痛，並且改善咽喉部腫痛的情況。
7、大蒜
根據瞭解發現大蒜水能夠有效的緩解咽喉腫痛。通常情況下，家裏面煮一壺熱水，利用3~5瓣的大蒜，拿刀拍一下，加入熱水加入冰糖放涼之後，就可以直接喝大蒜水。
