在平時許多人都有着經常喝水的好習慣，而人們總是喝白開水，覺得沒有什麼味道，而且白開水又不能夠起到保健的作用，所以很多人就開始使用沙苑子進行泡水，沙苑子屬於一種中藥，其中含有着大量的蛋白質，營養價值比較高，經常用它泡水喝是非常不錯的，那麼沙苑子泡水的功效有哪些？
1、補肝明目。使用沙苑子泡水喝有着補肝明目的功效，對於頭暈眼花以及目暗不明等症狀都能夠起到輔助治療的功效，主要適用於因為肝腎不足而引起的目昏，對於衰老性的疾病，比如腎虛以及眩暈都能夠起到輔助治療的功效。益腎壯陽。沙苑子有着強陽的功效，經常使用沙苑子泡水喝，能夠輔助治療因為腎虛而導致的陽痿早泄等疾病，除了能夠輔助治療這些疾病，還能夠豐肌悦膚、烏髮美髮。
2、促進發育。沙苑子中含有着眾多的鋅物質，使用沙苑子泡水喝，能夠保證身體攝入足量的鋅物質，而鋅物質能夠參與多種酶物質的合成，可以促進發育與組織再生，對於皮膚濕疹等疾病也有着一定的治療效果。抑制癌細胞的增長，在進行實驗的時候，發現，沙苑子對於癌細胞有着明顯的抑制作用。因為沙苑子中含有着大量的生物類黃銅，而這些物質就有着抗癌的功效，所以經常使用沙苑子泡水喝，能夠幫助抑制身體中腫瘤的形成。抗衰老。沙苑子中有着黃銅類的物質，有着清除體內多餘自由基的功能，經常使用沙苑子泡水喝能夠消除面部黑色素的沉着，能夠改善皮膚的彈性，可以減少面部的皺紋以及白髮。
3、增加血管彈性。能夠使血管的外周毛細血管得到擴張，血管就會變得更加有彈性，所以血液流通起來也會比較通暢，所以建議大家經常喝。
