1、商朝的勢力範圍大大超過了夏朝。《史記·吳起列傳》記載商朝疆域“左孟門，右太行，常山在其北，大河經其南。”商朝疆域，北到遼寧，南到湖北，西到陝西，東到海濱。除了包括夏所屬長江以北的湖北，河南，安徽，山東，河北，山西，京津和江蘇，陝西的一部分，還可能包括陝西江蘇的剩餘土地，遼寧，甘肅，湖南，浙江，四川的一部分。
2、然而，商王朝遠未形成後世的統一的大帝國，其疆域只是大致的勢力範圍，所能直接控制的主要是今河南省的北部和中部，其若干方國則只是商勢力的據點，商的控制力是比較薄弱的。
3、據《尚書·商書》記載，“自契至成湯，八遷，湯始居亳。”八遷的地點，歷來説法不一。大體在黃河中下游地區，不出河南省北、中部和河北省西南部範圍。有人認為鄭州商城、偃師商城都可能是湯都西亳。成湯滅夏後，自亳至殷，據《中國歷史地圖集》和《中國史稿地圖集》的考訂，商王朝共有過七個都城，即亳、囂（隞都）、相、邢、庇、奄、殷（殷墟），至於朝歌是否為商的最後都城，則存在爭議。
