可以幹着放，也可以濕着放，只不過保存時間會有點不一樣，一般來講，幹放着的湯圓可以在冰箱裏面放得更久一些，而濕着放的湯圓在冰箱裏面放得短一點。
1.如果是中午剩的湯圓，可以將湯圓放在碗中，將沸水倒在湯圓上，用保鮮膜包好，然後放在桌上。
2.如果您在下午或晚上吃剩下的湯圓，而又不想在最近幾天吃湯圓，則可以使用漏勺將湯圓放到蔬菜籃中，然後放下放置10分鐘，然後將其倒入乾淨的塑料袋中，然後放入冰箱冷凍。
剩餘的湯圓可用作油炸湯圓，如下所示：
配料：一些剩湯圓，適量麪包屑，適量油。
步：
1.一些剩下的湯圓。
2.準備的麪包屑。
3.讓湯圓在裏面滾動。
4.在中小火上慢慢改變湯圓的顏色。
5.變成金黃色後，將其食用。
6.吃飯時要小心，因為剛從鍋裏出來就很熱。
1.控制量：
不論是湯圓還是元宵，都以糯米粉為主要原料，餡料中還含有大量的糖和油。它們是高碳水化合物食品，並且卡路里極高。對於健康正常的人，最好一次吃3至4箇中號湯圓或元宵，同時相應地減少其他主食的攝入。這樣可以滿足食慾而又不影響您的健康。
2.消化不良的人少吃：
元宵和湯圓都是糯米產品，都比較粘。加上填充物中的大量油脂，消化不良的人很容易刺激胃酸分泌，這可能會引起胃痛，腹脹，氣，胃酸倒流甚至腹瀉。
3.老人和孩子慎食：
老年人的消化功能較弱，咀嚼功能減弱，吞嚥反射較慢。這可能會導致元宵節和湯圓由於快速吞嚥而卡在喉嚨中，從而導致呼吸困難甚至窒息。此外，三歲以下的嬰兒不適合吃湯圓和元宵。由於孩子的消化功能較弱，吞嚥反射尚未完全發育，所以吃湯圓或元宵節不僅會引起消化不良，而且有窒息的危險。
4.糖尿病患者不宜吃湯圓和元宵：
甚至無糖的湯圓或元宵也不意味着低熱量，更不用説低血糖食品了。由於糯米本身是一種高血糖食品，因此其中所含的澱粉將在人體中轉化為葡萄糖，這也將導致飯後血糖迅速升高，不利於疾病控制。
5.不要把湯圓和元宵油炸：
油炸的湯圓或元宵節顏色金黃，香脆可口，真正吸引了胃口。但是，糯米飯和元宵本身的油含量不低，油炸後的熱量較高，高温油炸會產生一些對人體健康有害的物質。因此，不要為了口味而犧牲健康，尤其是對於患有腸胃疾病，胰腺炎，心血管疾病和其他疾病的人。吃湯圓和元宵節最健康的方法是煮飯。吃的時候別忘了喝湯。這可以促進消化。
