哪些人不宜吃青欖

     青橄欖是一種營養價值極高的食物,不僅含有豐富的鈣元素,還有大量的維生素,適當食用對人體有極大好處,可以清熱解毒、生津止渴、治療咽炎等,兒童經常食用的話可以促進骨骼發育等。

哪些人不宜吃青欖

    青橄欖一般來説沒有什麼人不宜食用,可以説它是老少皆宜的營養保健食品。 但是要注意,牛肉與橄欖相剋:同食會引起身體不適。