可以，但是必須要在惡露排乾淨之後，才能少量的喝，不然會有關門留寇的情況發生，所以產後如果想用紅參進步，需要在惡露之後，聽從醫生的意見進補。
紅蔘湯是滋補的，女人產後喝了可以益氣補血，同時也有容易上火的可能性。剛生完寶寶前幾天最好吃得清淡一些，建議生完寶寶後幾天再喝。另外，不要持續天天喝，喝的頻率多會容易上火，對惡露排出也有一定影響。
產後坐月子喝紅蔘湯的作用：紅蔘湯有益氣安神的作用，對於產後的氣血兩虛有着很好的進補作用，即使不是產後，對於女性的經常怕冷、手腳不暖、失眠多夢的也有着很好的保健作用。
產後月子如何進補最佳：水分：
生完寶寶，屬於身體的重組，所以無論是生殖器官或者是內分泌系統都發生了很大的變化。同樣的消化系統也有着明顯的變化，剛開始的那幾天，常常感覺到口渴，消化不良，這是由於胃液中的鹽酸分泌變少，腸道的蠕動能力也減弱了。
再有一個明顯的變化就是，經常出汗，虛汗多，帶走了身上的水分。奶水分泌也屬於母體中的水分，所以產後一定要及時補充水分，促使乳汁的分泌。
鹽分：
之前説的，產後虛汗多，帶走了不單單是身體裏面的水分，還有身體裏面的鹽分也帶走了。傳統的月子中，產後是不能吃鹽的，所以無論是湯水還是米飯，一點鹽都不放。所以導致產後身體虛脱，疲乏無力。醫生建議，產後適量的不行鹽分，有助於產後的恢復。
不挑食：
產後完全沒有必要和傳統的説法那樣大補，合理飲食不挑食，對身體的恢復就有很好的幫助了。補品太多，會讓產後媽媽的身體受不了，導致產後肥胖的發生。而且產後如果飲食過於單一，會造成維生素的缺乏，對身體不利。
湯水：
產後喝湯少用藥物，如果想要用藥物來幫助產後快速恢復，可以諮詢醫生的建議。因為藥食同源，補錯了對產婦的影長非常大。但是可以多吃一些活血補血的健脾養胃食品，比如説是紅糖、山藥、紅棗、枸杞之類的食物。
總而言之，產後的進補需要科學對產後的恢復才能最優化，簡單來説，做好上面幾點就可以了，如果實在是不懂，那就聽從醫生的建議吧！
