豬肉怎麼做

豬肉怎麼做

食材:

豬肉200克,青豆200克,蒜3瓣,姜2克,大葱10克 調味料:食用油5克,豆瓣醬2克,鹽1克,生抽2克,糖1克,胡椒粉2克,料酒2克,水澱粉2克

青豆燜豬肉的家常做法:

1、豬肉切小丁,蒜切末,姜切末,大葱切片;

豬肉怎麼做

2、炒鍋中倒油,油温6成熱時,下入肉丁炒散,淋入料酒去腥,加豆瓣醬、葱、姜、蒜炒香,放入適量清水、青豆、鹽、生抽、糖、胡椒粉,燜煮10分鐘,淋入水澱粉;

豬肉怎麼做 第2張

3、大火收汁,盛出。

豬肉怎麼做 第3張

小貼士:

青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用。