很多人對肉蓯蓉的功效都不是很瞭解，因此在食用的時候不可避免會出現一些偏差，造成適得其反的作用。為了各位患者能夠儘早通過肉蓯蓉來緩解病情，今天就來跟大家探討一下：肉蓯蓉的功效與作用，還有如何採取食療效果更好。
1、肉蓯蓉的功效與作用
肉蓯蓉別名又稱大芸、寸芸等，本品呈現扁圓柱形，稍彎曲，長短不定，表面是棕褐色或灰棕色，質硬，微有柔性，不易折斷。氣微，味甜、微苦。它具有健脾，寧心安神之功效，治療脾虛心悸，失眠等有很好的效果。本品一般温和，無明顯副作用。只是陰虛筋傷重的人可要慎用。
同時它還具有補腎壯陽、祛風除濕、強健筋骨的功效。主治腎虛陽痿、遺精早泄、尿頻失禁、風濕痺痛、半身不遂等。如果是治療陽痿遺泄可配仙茅、山萸肉等藥品服用；治腰膝痿軟，可配杜仲，巴戟天、狗脊等服用。
肉蓯蓉在治療寒濕痺痛可與威靈仙、肉桂、當歸、川芎等搭配處方。具體用法用量還是要找中醫專家開處方藥為好，避免自己盲目用藥，造成不良反應。
2、肉蓯蓉的食療方法
肉蓯蓉補腎健脾的食療方法很多，可以泡茶喝，效果比較好。如果是新鮮的肉蓯蓉，使用開水泡可以在一定程度上有效緩解症狀，在一定程度上還可以提高男性的性慾，預防性功能障礙的發生。
也可以通過肉蓯蓉泡酒來調理，在早上喝一小杯肉蓯蓉酒進行調理，這對人們的健康也有好處。在一定程度上，它可以有效地治療很多疾病。
肉蓯蓉粥也是較好的保健方法之一。使用它進行煮粥的時候也可以放一些雞肉或者是放一些羊肉在裏面，不僅對疾病治療效果好，就是壯陽效果也是很不錯的。
