孕婦可以喝枸杞菊花茶嗎

可以喝,但不宜多喝。

枸杞子能滋補肝腎、益精明目,而白菊花除具有疏風清熱的功效外,還具有較強的平肝明目的功效;黃菊花的疏散風熱,瀉火解毒的功效。枸杞子菊花茶對於肝經火熱者效果顯著,孕婦有眼澀、頭暈、頭痛、齒痛等宜飲用,枸杞子菊花其性平涼,不宜多服。孕婦平時宜忌食辛辣刺激食品,多吃好消化的食品,多吃蔬菜水果。枸杞菊花茶雖沒有副作用,畢竟是寒性,孕婦喝一定要注意喝的量,最好要泡的清淡一些。總之,菊花茶性涼,體虛、脾虛、胃寒的人都不太適宜,如果準媽媽確實內火較大,可以少量喝一點兒淡菊花茶。

孕婦可以喝枸杞菊花茶嗎

枸杞菊花茶的副作用。

體質虛弱、抵抗力差的人平時應該多吃點枸杞,但正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。任何滋補品都不要過量食用,枸杞也不例外。一般來説,健康的成年人天天吃30克左右的枸杞比較合適;假如想起到治療的效果,天天最好吃30克左右。

食用枸杞時,在夏季和陰虛體質的人應減少枸杞的用量。因為枸杞性甘温和,但用量過度能造成上火,尤其是生吃時更應減少用量。不同體質應選擇不同的涼茶,隨便亂喝不僅不能達到保健作用,有時反而會引起副作用。 上火,須辨明虛實 夏枯草、菊花茶等有清熱去火、清肝明目之效,對於這兩種火旺都有對症滅火的作用。但須注意,由於性偏苦寒,體虛之人不宜多喝。