順產一定會加重痔瘡嗎

是有可能,但並不一定。説可能的話,是因為順產這個過程導致的。

順產一定會加重痔瘡嗎

痔瘡的形成主要有兩個方面的。一是腸道蠕動變慢,相應的一些體內代謝的廢物就會滯留在體內,不能及時排出,進而導致痔瘡的產生;另外一個原因呢,就是坐姿不正確導致肛門處肌肉受到不平衡的壓力,進而出現痔瘡。而這兩個原因,孕媽媽們都佔了。

先説腸道蠕動變慢:

懷孕後隨着寶寶的長大,子宮也跟着不斷的變大,而且還會逐漸的下降,與此同時媽媽們腹腔受到的壓力也會不斷的增大,進而導致盆腔整個的血液循環不順暢,而且增大的壓力還會直接作用在腸道上,導致媽媽們的腸道蠕動變慢,很容易引起痔瘡的出現。

另外,很多媽媽們懷孕以後無論幹什麼都是小心翼翼的,至於運動就更別説了,完全不去做了。實際上活動量減少,再加上激素的影響,會導致腸胃的蠕動變慢,進而出現大便乾結,便祕等情況,而痔瘡也就是隨之出現的了。

再説不正確的坐姿:

孕媽媽們因為懷孕的原因,坐的時候會感覺到很吃力,很容易因為後背沒有足夠的支撐物而腰痠背疼,為了能夠感覺舒服點,很多媽媽們的坐姿都不是很正確,時間長了對肛門肌肉的影響是很大的,持續性的壓力會加重痔瘡的出現。

雖然説孕媽媽們容易得痔瘡,但這並不是一定的。痔瘡形成的兩個原因,孕媽媽們都佔了,但這並不是説他們就一定會的痔瘡,事實上,只要有一個良好的生活習慣,也是可以避免出現痔瘡的。

順產怎麼預防痔瘡:

順產預防痔瘡,首先要做到這幾步:

01.產後練習排便:

比較養生的人士都知道,一天排一次大便不但排出體內的毒素還能延年益壽。孕婦在順產後練習排便尤為重要,他不但能刺激肛門括約肌,也能存進胃腸蠕動。能更好的保持體內毒素的排出,預防便祕及痔瘡的發生。

02.適當的增加運動:

適當的增加運動,可以加速腹部的腸蠕動,減少腸脹氣及便祕的發生。產婦一般這個時期身體比較弱,可以適當的增加一些運動,比如:在室內輕微的走動,產後瑜伽等,每天以不累,身體適宜為準。這樣不但增加的腸胃蠕動還有利於子宮的恢復,而後根據自身的情況增加活動量。

03.高纖維食物:

產婦多食高纖維食物可以預防便祕的發生,像蔬菜中芹菜,菠菜,西蘭花等富含纖維質,能促進腸胃蠕動和排毒,穀類中以大麥的纖維含量最豐富。

產後痔瘡要注意什麼:

出現痔瘡需注意以下事項:

注意生活習慣:

注意多飲用水,多食用纖維素多食品。不宜久坐,適當運動加促腸蠕動,形成定時排便習慣。

使用藥物:

在醫生指導下使用一些治療痔瘡藥物,孕婦需使用對自身、胎兒無影響的外用藥、大便軟化劑等。若腫痛明顯,在用藥前看先局部薰洗,來緩解肛門腫脹、緩解痛感,若必要可手術治療。

抬腿:

將兩腳抬高至45°,可令下肢血液迴流變得更順暢,睡覺時把腿抬高,膝蓋彎曲。

温水洗浴:

洗澡時適宜用大概37°C左右水,進行十到十五分鐘坐浴。

不管手術或是藥物治療,痔瘡均不宜徹底痊癒。所以,經醫治病症去除後,在日常生活上也需注意改變,不宜熬夜,禁食用辛辣食物,宜多食用水果,水果對便祕預防及去除效果很好,而長時間便祕很易形成痔瘡。