及冠是指二十歲。在我國古代，及冠是指男子成年的年紀，男子成年時會舉辦冠禮，故而得名，因為成年之後才能束髮戴帽，而冠正是帽子的意思，所以及冠的意思便是戴帽子，也就是成年。“及冠”一詞的最早出處是清代昭槤的《嘯亭雜錄·軍機大臣》：“其下役，皆選內府中之童子，惟司灑掃。舊例及冠時即更易。”除及冠以外，我國古時對於各年齡段的稱謂還有：嬰幼兒時期稱襁褓、兩三歲時期為孩提、幼年時叫總角和垂髫、女子十三四歲為豆蔻、男子十五歲以上為成童、六十歲為花甲、七十歲稱古稀、七八十歲為耄耋，而期頤則指一百歲。
