經前喝益母草好還是經後喝

益母草有活血調經，清熱解毒的功效。對於月經不調，痛經和生產後的惡露有一定的作用。但是益母草性有點寒，所以氣血兩虛的人還是不要長期服用的好，並且服用益母草時切勿在經期間使用，帶月經乾淨後或者經期前使用最佳。

在中醫裡，益母草主要用於婦科疾病，有活血調經、利尿功效。益母草的根、莖、花、葉、實皆可入藥，具有活血、祛瘀、調經功效，是歷代醫家用於治療月經不調、痛經、產後血暈、經閉等婦科疾病的首選。

益母草須用對時機，才能達到活血效果，不然恐傷身。經期及孕期絕對是禁忌，經期使用會加重月經量；孕期使用則讓子宮收縮，對腹中胎兒有不良影響。

無論是紅花的益母草好是白花的益母草兩者藥效都極其相近，唯一不同的點便是紅色益母草側重於活血化瘀，白色益母草側重於利水調經，所以大家在使用時可根據病症選擇也就是產後血瘀用紅色益母草好，調經用白色益母草好。