一般情況下，即使睡得再深，別人如果真的侵犯你的話，你還是會知道的，而且局部也會有一些殘留的東西的。或者過後局部還是有一定的被刺激的感覺，如果你沒有這些感覺，説明就沒有被侵犯過。
在別人睡着的時候去碰他，一般情況下會有感覺。雖然處在睡眠狀態，但是當你去碰他的時候，方式有感受的。如果他沒有迴應的話，可能是裝作不知道而已。
別人睡覺的時候你去碰，説明你喜歡這個人。建議你，如果對方是單身的話，那麼你可以找機會多和他在一起互動溝通，因為暗戀的滋味並不好受。喜歡他，就給他一個正確的信號。也可能他也喜歡你呢？所以説應該主動一些，關係才會有進一步發展。
其實很多人都被“8小時睡眠論”給害了，其實睡眠的多少，要因人而異，有些人身體條件好，睡眠少一點就沒事了，而過人身體狀況差，就需要多睡一會，因為睡眠是人體補充能量最好的方式。
其實如果在滿足身體需要的情況下，睡多睡少都沒有事，很多人強調睡眠時間，因此而陷入了強迫自己睡多久的心態，每天沒事盯着睡眠環，反而引起了恐懼心理。
其實我們之所以會陷入失眠，就是這種強迫心理導致的，因此我們對待睡眠不應以睡多久為參考，能進入深度睡眠，那麼一天睡幾個小時，也能滿足身體的需求。
而要進入深度睡眠，必須定心，心定就必須從思維、認知和性格方面調整，這是做人最基本的修行，只要我們的心時時刻刻處於定的狀態，睡眠就能保持深度睡眠。
