洗潔精的主要成分是烷基磺酸鈉、脂肪醇醚硫酸鈉、泡沫劑、增溶劑、香精、水、色素等，其實都是化學成分。烷基磺酸鈉和脂肪醇醚硫酸鈉都是陰離子表面活性劑，是石化產品，去污油漬就靠他們了。關於洗潔精殘留危害做過很多動物試驗，已經證明對人體健康不利和環境不利。當然有好的洗潔精，主要是以椰子油等植物作為原料來源，成本相對要高，但對人體和環境都很友好。
洗碗只要洗得乾淨可以不用洗潔精。
對於不太油膩的餐具，無需使用洗碗液，只要在使用後及時用熱水清洗即可；用洗碗液清洗時，最好不要將洗碗液直接擠在餐具上。您可以先添加幾滴洗潔精將其稀釋，然後用洗碗布蘸洗餐具，最後用流水沖洗餐具多次以去除殘留的洗潔精。
洗碗液的危害沒有互聯網上所説的那麼嚴重。在日常生活中，人們最容易通過皮膚接觸洗滌劑，例如洗碗液，但是由於角質層的存在，大分子物質很難滲透到皮膚和血液循環中，因此，通過皮膚吸收的水量很大。相比於口服攝入的毒理學實驗微不足道。如果通過餐具上殘留的表面活性劑將其吸入口中，則實際上進入人體的量也非常低，並且難以使人體中毒。
洗潔精洗碗要衝洗幾遍：洗滌直至沒有泡沫。
對於洗碗和洗碗幾次沒有特殊要求。清洗至沒有泡沫為止就足夠了。如果洗碗不乾淨，則碗中會帶有洗碗液的味道。 在最後沖洗期間，請確保使用乾淨的刷子清潔碗或觸摸碗的所有表面。不要用洗臉盆洗碗。換水總是會留下一部分清潔劑。最好是完成刷碗後，用乾布擦乾並收起。
