五花肉炒筍乾的做法

筍乾和什麼一起炒好吃

食材:

筍乾100克,五花肉200克,蒜3瓣,大葱10克,姜2克

調味料:

食用油10克,豆瓣醬2克,醬油2克,糖1克,雞精2克,胡椒粉2克,料酒2克

五花肉炒筍乾的做法:

1、筍乾放入清水中浸泡30分鐘,然後切片;

五花肉炒筍乾的做法

2、五花肉洗淨切片,蒜對半切開,大葱切片,薑切片;

五花肉炒筍乾的做法 第2張

3、鍋裏倒適量油,燒熱後下入五花肉,炒出油後淋入料酒,加入豆瓣醬、葱、姜、蒜炒出紅油,加適量清水、醬油、筍乾燜煮30分鐘;

五花肉炒筍乾的做法 第3張

4、調入糖、雞精、胡椒粉,炒勻即可。

五花肉炒筍乾的做法 第4張

小貼士:

竹筍中植物蛋白、維生素及微量元素的含量均很高,有助於增強機體的免疫功能,提高防病抗病能力。筍乾具有開胃、促進消化、增強食慾的作用,可用於治療消化不良。