做薯粉餃子的方法

做薯粉餃子的方法:

材料:紅薯粉500克,芋仔500克,白蘿蔔250克,瘦肉250克,蒜100克,醬油50克,辣椒50克,葱花10克

製作步驟:

1、把芋仔表面的泥清洗乾淨,冷水下鍋煮至熟透,熟後撈起來,待不燙手後剝皮放入大盆中揉成芋仔泥。

2、在盆裏倒入紅薯粉和芋仔泥一起揉搓,邊揉邊加少許的冷水,水太少則揉不開,水太多了容易粘手,所以邊揉邊加水,等到揉得像麪糰一樣就可以準備包餃子了。

3、把白蘿蔔,大蒜和瘦肉剁碎放入燒熱的油鍋中翻炒一下,放入少許的鹽調味,盛出來攪拌均勻備用。餃子餡煸炒一下可以使餃子吃起來更香。

4、取一小團揉好的芋仔團,把它壓扁,像做餅一樣弄成一個圓的薄餅,再把準備好的餡放到薄餅中間,純手工拈成一個餃子。

5、取一小團揉好的芋仔團,把它壓扁,像做餅一樣弄成一個圓的薄餅,再把準備好的餡放到薄餅中間,純手工拈成一個餃子。

6、最後那一個小碗,倒入醬油,辣椒,把煮沸的餃子湯舀一勺到裏面,美味的辣椒水就可以用來蘸餃子吃了。

做薯粉餃子的方法

白蘿蔔,根莖類蔬菜,十字花科蘿蔔屬植物。根據營養學家分析,白蘿蔔生命力指數為5.5555,防病指數為2.7903。至今種植有千年歷史,在飲食和中醫食療領域都有廣泛應用。清乾隆庚午年(公元1750年)編修的《如皋縣誌》載:“蘿蔔,一名萊菔,有紅白二種,四時皆可栽,唯末伏初為善,破甲即可供食,生沙壤者甘而脆,生瘠土者堅而辣。”其色白,屬金,入肺,性甘平辛,歸肺脾經,具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津,利尿通便的功效。主治肺痿、肺熱、便祕、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等,白蘿蔔很適合用水煮熟後,喝蘿蔔水,放點白糖,可以當做飲料飲用,對消化和養胃有很好的作用。