常見的石斛蘭種類有霍山石斛、鐵皮石斛、金釵石斛、密花石斛、鼓槌石斛、蝴蝶石斛等。石斛蘭也叫林蘭、禁生、杜蘭、金釵花、千年潤、黃草、吊蘭花等，主要分佈在亞洲熱帶和亞熱帶，澳大利亞和太平洋島嶼等地區；我國大部分分佈於西南、華南、台灣等地。
霍山石斛：俗稱米斛，是蘭科石斛屬的草本植物，為中國特有，國家一級保護植物。主產於大別山區的安徽省霍山縣，大多生長在雲霧繚繞的懸崖峭壁崖石縫隙間和參天古樹上，生於山地林中樹幹上和山谷巖石上。
鐵皮石斛：生於海拔達1600米的山地半陰濕的巖石上，喜温暖濕潤氣候和半陰半陽的環境，不耐寒；主要分佈於中國安徽西南部、浙江東部、福建西部、廣西西北部、四川、雲南東南部等地區。
金釵石斛：又名千年潤，屬多年附生草本蘭科植物，其莖兩頭細小，中間粗壯，整枝扁平狀，色澤金黃，形如古代“髮簪”金釵，故稱為“金釵石斛”。金釵石斛被歷代醫家奉為滋陰聖品，道家奉為九大仙草之首。
