成年過家家，網絡流行語，形容到了年紀卻沒有順利成長為一個大人，但又無法返回去繼續做小孩子，只好硬着頭皮玩一場大齡過家家遊戲，扮演螺絲釘一樣的上班族，扮演寬容有愛的長輩，扮演隱忍的、懂得照顧別人的合格成年人，可是好氣哦，我只想照顧好我自己。
