橘子吃多了會變“小黃人”嗎
橘子吃多了皮膚有可能會導致變黃的現象，但是停止一段時間之後就沒有任何問題，皮膚也會慢慢的恢復到正常的狀態，其實不僅僅是橘子，其他的食物吃多了也有可能會導致臉發黃的問題，比如胡蘿蔔素或者是蔬菜和水果等都有可能會出現這種現象。
1、 其實橘子的營養價值也非常的多，想能夠達到很好的提高免疫力作用，其實橘子也是很多人都非常喜歡的一種水果，它的口感酸酸甜甜的。另外，它的營養價值也特別的豐富，比如富含有豐富的維生素C胡蘿蔔素，能夠達到促進身體吸收維生素的目的，還能夠提高個人的免疫力。
2、 潤肺止咳的效果也特別的不錯，在出現感冒的時候可以適當喝一些橘子汁，因為橘子汁對於潤肺化痰止咳的效果也特別的明顯，另外橘子柔軟容易消化，在榨汁的時候也非常的方便。
3、 適當的吃橘子還能夠達到很好的改善便祕的作用，大家都知道，在出現便祕的時候是非常難受的，二逼橘子中含有的膳食纖維以及果膠，對於改善便祕的整體效果特別的明顯。
