柚子和橘子可以一起吃嗎

橘子和柚子中都含有較多的維生素C,很多人擔心兩種水果一起吃會產生不好的結果,那橘子和柚子究竟能不能一起吃呢?

柚子和橘子可以一起吃嗎

橘子和柚子能一起吃嗎

可以的,兩者並無食物禁忌,但是不要吃的太多,會造成脾胃不適,橘子吃多了會上火,柚子可以降火。這樣搭配本身沒問題,橘子性熱,柚子性寒,吃的要適量。但是柚子和橘子都不能與某些藥品同服,否則會適得其反。

橘子食物相剋:不宜與蘿蔔同食,蘿蔔進入人體後,會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質,並很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸。若這時進食橘子,橘子中的類黃酮物質會在腸道被分解,而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸,它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用,從而誘發或導致甲狀腺腫。

柚子和橘子可以一起吃嗎 第2張

柚子食物相剋:柚子不能與某些藥品同服。臨牀發現,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂藥片,結果相當於用一杯水送服12~15片同類藥的降血脂作用,病人會因此出現肌肉痛,甚至腎臟病變。