祛濕湯的做法

主食材:五指毛桃6根,蓮子1把,薏仁米40克,赤小豆40克,茯苓12顆。

配料:冰糖。

步驟1:
祛濕湯的做法

準備五指毛桃6根,蓮子1把,薏仁米40克,赤小豆40克,茯苓12顆。

步驟2:
祛濕湯的做法 第2張

薏米炒至發黃,去除寒性。

步驟3:
祛濕湯的做法 第3張

食材清洗乾淨,泡水1小時以上。

步驟4:
祛濕湯的做法 第4張

養生壺中倒入食材。

步驟5:
祛濕湯的做法 第5張

加入1200毫升清水。

步驟6:
祛濕湯的做法 第6張

開啟養生湯模式

步驟7:
祛濕湯的做法 第7張

加入適量冰糖調味。