主食材：龍利魚一條，貝貝南瓜半個，西蘭花適量。配料：燒烤料適量。步驟1: 龍利魚加入調料拌勻醃製半小時 步驟2: 所有蔬菜擺入盤中 步驟3: 表面刷油 步驟4: 烤箱180度烤25分鐘 步驟5: 加入龍利魚再烤15分鐘
