家常小菜一碟：想傷口恢復快怎麼煮柴魚湯

操作方法

首先去菜市場購買一條柴魚，身上一定要光滑，新鮮。

殺魚的時候要注意清洗乾淨，可以往裏面放一些鹽或者料酒。

然後將柴魚切成片，放入盤中備用。

在鍋中放入半碗清水，並把薑片放進去。

待鍋中的水煮沸以後，將魚塊放進去。熬製個把小時變成白色就可以喝，清煮的營養價值非常高。