紫薯大米糕寶寶輔食怎麼做好吃

主食材:大米100克,紫薯120克,低筋粉90克。

配料:牛奶80克,酵母2克,油適量。

步驟1:
紫薯大米糕寶寶輔食怎麼做好吃

· 參考月齡 ·
12個月以上,對食材不過敏的寶寶

· 食材準備 ·
大米100克 / 紫薯120克 / 低筋粉90克
牛奶80克 / 酵母2克
輔料:油

步驟2:
紫薯大米糕寶寶輔食怎麼做好吃 第2張

大米倒入清水中,提前浸泡一夜

*現在很多地區温度已經很高了,我建議你們可以放入冰箱冷藏一夜,讓大米充分泡軟。如果你想當天製作,起碼也要浸泡4小時以上哈。

步驟3:
紫薯大米糕寶寶輔食怎麼做好吃 第3張

紫薯去皮,切成小丁放好備用。 這裏你們先取100克,切成大點的薯丁,再留20克切小點的薯丁,最後裝飾甜甜圈用。

步驟4:
紫薯大米糕寶寶輔食怎麼做好吃 第4張

將紫薯丁全部放入蒸鍋內,開中大火蒸15分鐘左右。

步驟5:
紫薯大米糕寶寶輔食怎麼做好吃 第5張

紫薯丁熟透取出,將大一點的薯丁倒入料理機中,加入牛奶、浸泡好的大米

步驟6:
紫薯大米糕寶寶輔食怎麼做好吃 第6張

充分攪打細膩。

步驟7:
紫薯大米糕寶寶輔食怎麼做好吃 第7張

將紫薯米漿倒入大碗中,然後加入酵母、低筋粉

步驟8:
紫薯大米糕寶寶輔食怎麼做好吃 第8張

一直攪拌至粘稠的米糊狀態。

步驟9:
紫薯大米糕寶寶輔食怎麼做好吃 第9張

蓋上保鮮膜,在温暖的地方,將麪糊發酵為原來的2倍大。

*你們可以選擇靜置發酵,或者藉助其他廚具發酵:如果用烤箱,發酵功能大概是四十度,1個小時左右恆温發酵。如果要放在籠屜上,需要在蒸鍋中加入半鍋40度左右的温水,蓋上鍋蓋發酵。還有發酵之前,都要記得蓋上保鮮膜,以防表面乾裂。

步驟10:
紫薯大米糕寶寶輔食怎麼做好吃 第10張

發酵完成後,去掉表面的保鮮膜,用筷子攪勻排氣。

步驟11:
紫薯大米糕寶寶輔食怎麼做好吃 第11張

將攪好的米糊裝入裱花袋中,裱花袋底部剪開一個小口。

步驟12:
紫薯大米糕寶寶輔食怎麼做好吃 第12張

找一個耐高温的模具,模具表面刷一層油防粘。沒有模具的姐妹,直接把米糊倒入耐高温小碗裏面,做成獨立的小米糕樣子。

步驟13:
紫薯大米糕寶寶輔食怎麼做好吃 第13張

先撒入小的紫薯丁,然後在上面擠入紫薯米糊,大概8分滿就可以了,蒸好以後的甜甜圈還會微微膨脹的。

步驟14:
紫薯大米糕寶寶輔食怎麼做好吃 第14張

蓋上鍋蓋,不用開火,靜置二次發酵大概10分鐘,讓甜甜圈的口感更鬆軟。

步驟15:
紫薯大米糕寶寶輔食怎麼做好吃 第15張

醒發完成後,開中大火蒸15分鐘左右。

步驟16:
紫薯大米糕寶寶輔食怎麼做好吃 第16張

完全熟透取出,將模具兩邊輕輕一拉,就能給大米糕脱模了。

步驟17:
紫薯大米糕寶寶輔食怎麼做好吃 第17張

這個紫薯大米糕,既有甜甜圈的造型和顏值,同時還有補鈣、預防便祕的營養。

給娃做主食吃,配菜、配湯,配一切都可以!應該不會有孩子拒絕了吧?