枇杷果一天吃幾個最好

枇杷果一天吃幾個最好的答案是:3-5個。

枇杷果一天吃幾個最好

正常人羣食用枇杷一天吃3-5個比較合適,枇杷屬於寒性水果,一天不宜大量食用,食用過多易引起腹痛腹瀉,脾胃虛寒等不適症狀。枇杷味甘、酸,性涼,歸肺、脾經,具有潤肺、下氣、止渴之功效,常用於肺燥咳喘、吐逆、煩渴。

枇杷果一天吃幾個最好 第2張

枇杷原產於中國江蘇、安徽、浙江、江西、福建、台灣、湖北、湖南、四川、雲南、貴州、廣東、廣西;各地廣泛栽培,湖北、四川有野生種羣;日本、越南、印度、緬甸、泰國、印度尼西亞也有栽培。枇杷是美觀的果樹,果味酸甜,供鮮食、蜜餞與釀酒用;樹葉曬乾去毛可供藥用,有化痰止咳、和胃降氣之效;枇杷木材紅棕色,可製作木梳、手杖、農具柄等。