主食材:紅豆22克,豇豆56克,飯豆65克,紅棗6顆,花生20克,大米36克,枸杞少許。配料:貝貝南瓜3個,糖適量。步驟1: 貝貝南瓜切開,去籽, 步驟2: 米飯加豆子蒸熟, 步驟3: 豆飯塞到貝貝瓜裏,再放一勺糖,上面放紅棗和枸杞, 步驟4: 上鍋蒸熟即可食用。