主食材:青瓜2條,章魚仔n個,大蒜適量。配料:鹽適量。步驟1: 章魚去內臟和吸盤洗乾淨濾幹,先爆香大蒜 步驟2: 青瓜切片,放入鍋裏翻炒 步驟3: 加入鹽調味 步驟4: 接着放入小章魚翻炒 步驟5: 慢慢出水了,無需加水,章魚都捲起就是熟了,可以出鍋了