工具/材料紅豆50克,紅皮花生40克,黑米40克,糯薏米40克,紅棗20克,土紅糖適量。 操作方法01 把泡洗過的紅豆、花生、糯薏米、黑米、紅棗、土紅糖準備好。 02 把食材倒到鍋裏。 03 加水,食材和水的比例是1-5. 04 蓋上蓋子,定時1:09小時。 05 熬到剩下18分鐘後,打開蓋子放紅糖進去。06 定時完成後,打開蓋子撈上看看,食物全部鬆化了。07 香噴噴的補血美容粥就熬成了。