主食材:豆苗適量,蒜瓣若干。
配料:鹽適量,香油適量,雞精適量適量。
步驟1:蒜苗洗淨,撿去黑色的豆殼。我的豆苗前一天買的洗好備好早上才炒的,所以梗部看着有點發黃了,親們記得現買現炒,更好看美味。
步驟2:蒜瓣扒皮兒拍扁切幾刀。
步驟3:鍋中放油,下蒜炒香。
步驟4:倒入豆苗先翻炒幾十秒。
步驟5:放入鹽,香油。
步驟6:再放入雞精調味。
步驟7:最後再翻炒幾下就可以出鍋了。
主食材:豆苗適量,蒜瓣若干。
配料:鹽適量,香油適量,雞精適量適量。
步驟1:蒜苗洗淨,撿去黑色的豆殼。我的豆苗前一天買的洗好備好早上才炒的,所以梗部看着有點發黃了,親們記得現買現炒,更好看美味。
步驟2:蒜瓣扒皮兒拍扁切幾刀。
步驟3:鍋中放油,下蒜炒香。
步驟4:倒入豆苗先翻炒幾十秒。
步驟5:放入鹽,香油。
步驟6:再放入雞精調味。
步驟7:最後再翻炒幾下就可以出鍋了。