主食材:芒果半個,全脂牛奶250克,全脂奶粉20克。配料:蛋清45克,白砂糖15克。步驟1: 1、切芒果半個劃開 步驟2: 2、全脂牛奶加入適量全脂奶粉,攪拌均勻 步驟3: 3、小火加熱至微微冒泡,倒入碗中冷卻 步驟4: 4、蛋清加白砂糖,倒入牛奶攪勻 步驟5: 5、倒回原碗中,隔水蒸12分鐘 步驟6: 6、放入芒果即可