體內有濕氣表現為：頭髮愛出油、身體有異味、精力不集中、痰多、大便稀黏腥臭、肥胖、臉色蒼白、身體浮腫、耳內濕、舌頭邊緣有鋸齒、女性陰部潮濕、男性陰囊潮濕。夏秋之交，濕熱燻蒸，水氣上騰，濕氣最盛，所以説一年之中長夏最多濕病。在我國不少地方，尤其是南方，既炎熱又多雨。
1、由於空氣中濕度最大，加之或因外傷裸露，或因汗出沾衣，或因涉水淋雨，或因居處濕潤，以至感受濕邪而發病者最多。
2、體內有濕氣的13種表現：頭髮愛出油、面部油亮睡覺留口水、口臭、身體有異味渾身無力，常感到疲倦，精力不集中睡覺打呼嚕，痰多，咳嗽大便稀黏腥臭，粘稠（不易沖掉）感到累，連説話都懶得説，沒勁兒眼袋下垂，肥胖，減肥後反彈臉色蒼白，原本紅潤的臉頰不見了9、小肚子大(常有脹氣)，身體浮腫耳內濕(耳禪濕)毛髮粗糙，易脱落1舌頭邊緣有鋸齒，俗稱“裙邊舌”1女性陰部潮濕（瘙癢異味）菌類腐敗，男性陰囊潮濕。
3、1機能衰退，對房事不感興趣質量不高，男性陽痿早泄。
4、有句古話叫：“千寒易除，一濕難去。
6、”濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。
7、濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。
