馬拉松多少公里呀？的答案是：42.195km
馬拉松(Marathon)長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，全程距離26英里385碼，摺合為42.195公里。馬拉松分全程馬拉松（Full Marathon）、半程馬拉松（Half Marathon）和四分馬拉松（Quarter Marathon）三種。以全程馬拉松比賽最為普及，一般提及馬拉松，即指全程馬拉松。2019年10月12日，維也納的普拉特公園裏肯尼亞選手埃魯德·基普喬格跑出了1小時59分40秒的成績，但最終成績沒有得到國際田聯的官方認可。
關於馬拉松的起源有很多種説法，最靠譜的是公元前490年發生的雅典人和波斯人的大戰，在希波戰爭時期，波斯人想要入侵雅典，雙方在馬拉松海邊發生了一場戰爭，最後雅典人戰勝波斯人，贏得了這場戰爭的勝利。
當時的統帥米勒迪為了讓雅典人民早日知道戰爭勝利的消息，讓一個跑的比較快的士兵回去告訴人們這個消息，這個士兵叫做菲迪皮茨，是一個跑步能手，為了儘快帶回消息，不顧路途勞累，最終一次性跑了42.193公里，告訴了大家這個好消息，但因為勞累過度犧牲了。
為了紀念這次戰爭以及菲迪皮茨，首屆奧林匹克運動會在舉辦的時候特意增加了馬拉松比賽，把42.193公里作為馬拉松比賽的距離，後來為了方便，就把改成了42.195公里。在第一屆奧林匹克運動會成功舉辦馬拉松比賽以後，馬拉松就成為了世界範圍內廣泛流行的一種長跑比賽了。
馬拉松精神就是挑戰自我、超越極限、堅忍不拔、永不放棄的體育精神。跑馬拉松的過程就是與自己搏鬥，用你強大的意志力降伏心中的懶惰、消極、畏難、放棄等種種負面情緒，從而達到戰勝自我、重塑自我的目標。同時，跑馬拉松更是一種對目標執着和永不放棄的精神。馬拉松的精神可以代入到生活的各個細節，比如，跑馬拉松第一步就是要學會起步。好比一些心懷遠大抱負，卻遲遲不付之以行動的人，如果不能夠落地執行，那就是毫無意義的空談。所以邁開步子向前，每一步都是進步。
