豬心可以和青椒、芹菜、蒜苗、紅棗、枸杞、蓮子等一起烹飪,它既能爆炒,也能用來煲湯。豬心營養價值高,它含有大量的蛋白質和脂肪,食用後對人體有益,並且豬心中的鈣離子還有益於牙齒健康。豬心的做法較多,下面就為大家介紹幾種豬心的烹飪方法吧!
爆炒豬心:
1、將豬心洗淨,切片,用料酒和薑片醃製10分鐘。
2、將葱薑蒜、辣椒切好。
3、鍋熱放油,加蒜片,薑片,爆炒出香味。
4、加入胡蘿蔔炒一會,翻炒一會放入碗汁,炒勻即可出鍋。
涼拌豬心:
1、先把豬心洗乾淨,對切,鍋裏水燒開,下豬心然後加入八角,桂皮,香葉,料酒,鹽,醬油,生薑,煮30-60分鐘。
2、然後撈出豬心,切片。
3、調汁:放姜蒜,鹽,香油,花椒油,花椒粉,生抽,雞精,醋,辣椒,攪拌均勻。
4、醬汁淋到切好的豬心上,然後撒上葱花,放點芝麻即可。
紅棗枸杞豬心湯:
1、豬心浸泡半小時,泡出血水。切成片,清水洗淨。
2、冷水下鍋,放入兩勺料酒和薑片,水開撈出後洗淨。
3、把豬心放入高壓鍋,加入剛漫過豬心的水,6顆紅棗,十幾粒枸杞,2片生薑,1根當歸,2勺料酒,1勺生抽,4粒冰糖,大火燒開。
4、然後轉中小火煮5分鐘,放上一勺雞精,一勺鹽調味即可。