“涼涼”通常表達的意思是完了、死了、慘了的意思。在毫無希望與辦法的時候，人們感到絕望所以把這種狀況叫作“涼涼”。出自於電視劇《三生三世十里桃花》的片尾曲。
“一首涼涼送給某某”是“涼涼”變種而來的梗，起源於直播間裏，有些主播在玩英雄聯盟、吃雞（絕地求生）時，死亡的時候就會説“涼了涼了”，這時直播間裏的觀眾一般就會在彈幕上説“一首涼涼送給主播”，接着逐漸傳到了微博、貼吧、朋友圈等地方，由此這個梗便傳開來了。
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“涼涼”發展經歷：
《涼涼》也由白百合出軌事件時，有網友爆料陳羽凡帶兒子元寶深夜KTV嗨歌，所唱歌曲就是《涼涼》，被吃瓜羣眾調侃為心涼涼。
後來原本作為《歌手》裏面張碧晨合唱嘉賓的白百何由於出軌風波導致張碧晨臨時更換了合唱嘉賓，亦被調侃無辜中槍，心涼涼。“涼涼”一詞就此由一首歌搖身一變成一個網絡熱門梗。
