1、原理不同：幹蒸是利用類似打火鍋的電爐的設備把電能直接轉化為熱能。濕蒸是通過電能把水燒開使之產生蒸汽，再通過管道噴出。
2、温度不同：幹蒸的温度較濕蒸高，可達到100℃左右。濕蒸温度一般控制在40℃-50℃。
3、水分不同：幹蒸熱氣中不含水分，電爐上通常會放一些礦石，被加熱後會釋放出多種對人體有益的元素。適合有風濕病的患者，同時沒有蒸汽的味道，蒸起來鼻子會較舒服。不過蒸完皮膚會較乾燥。濕蒸產生的蒸汽裏含有充沛的水分，蒸完後皮膚會較之前紅潤和有水分。女士們大多會選擇濕蒸。
拓展資料：
傳統桑拿浴是指在特製的木房內，在熱爐上燒烤特有的巖石，使其温度達到70℃以上，然後再往巖石上少量潑水，以產生衝擊性的蒸汽，這種方式稱之為幹蒸浴。桑拿浴能夠加快血液循環，使全身各部位肌肉得到完全放鬆，達到消除疲勞，恢復體力，煥發精神的目的。
同時它對風濕症，關節炎，腰背痛，哮喘，支氣管炎，神經衰弱等均有一定療效。此外，傳統桑拿浴其固有的保健功效，對工作勞累者而言，也是一種高級的享受與休閒。
根據是否用水分為：幹蒸桑拿、濕蒸桑拿、冰蒸、光波蒸。
根據國別不同分為：芬蘭桑拿、泰式桑拿、日式桑拿、韓式桑拿、中式桑拿。
根據加熱原理不同分為：蒸汽桑拿、遠紅外桑拿、電氣石汗。
