相關蛋花湯的精選知識

現在馬上就要進入冬天最寒冷的時刻了，在這個寒冷的冬天，相信大家都是想要喝上一碗燉湯的，這樣的話就會讓我們感到暖和活的，説到湯的話紫菜的營養非常豐富，含碘量很高，對人身體特別好。那麼小夥伴們知道如何做一道紫菜蛋花湯...

西紅柿和雞蛋是常見的食材，它們都富含營養，製作起來方便。結合這兩種食材，可以製作出美味的西紅柿雞蛋花湯，這道湯口感濃郁，且充滿營養，開胃又美味。將分享如何製作這款家常湯，以及一些製作時的小竅門。一、所需食材：1.西紅柿...

蘑菇屬於菌類，多食用蘑菇對身體有好處，菠菜能補鐵、補血，並且菠菜還屬於鹼性食物，特別適合酸性體質人羣食用，常食用能平衡人體內酸鹼度，對人體健康有益。今天我就用蘑菇、菠菜、雞蛋做個營養湯，下面我把具體做法説一下，喜歡的...

主食材：甜蛋花材料:雞蛋一個，酒釀50克，糖20克，沸水240毫升。配料：鹹蛋花材料:雞蛋一個，酒釀50克，鹽3克，黃瓜絲適量，小葱碎適量，九陽魔法豆漿杯一個，沸水240毫升，香油幾滴。步驟1:甜蛋花步驟2:雞蛋打散備用步驟3:豆漿杯加入開水預...

紫菜湯非常清甜爽口，今天小編給大家分享一個紫菜湯的升級版——紫菜肉末蛋花湯，同樣很清甜爽口，更加美味營養哦！希望大家都能喜歡。工具/材料材料：紫菜雞蛋肉末姜鹽雞精料酒操作方法01我們今天用的紫菜就一片，紫菜太多了湯...

紫菜中含有豐富的蛋白質，其蛋白質含量遠遠超過了海帶，並且含有很多胡蘿蔔素和核黃素，經常吃紫菜，可以消腫利水，補腎養心，將紫菜和雞蛋做成紫菜蛋花湯，特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的紫菜蛋花湯？希望能夠幫助...

主食材：西紅柿2個，雞蛋1個，火腿腸1個，紅椒半個，黃椒半個，香菜（冷凍）2棵。配料：番茄醬適量，玉米澱粉適量，鹽適量，糖適量，蠔油適量，鮑魚汁適量，香油適量，植物油適量。步驟1:準備食材:西紅柿彩椒雞蛋玉米澱粉香菜（冷凍）火腿腸番茄醬步驟2:...

紫菜蛋花湯有清熱利水、改善記憶力、增強免疫力等功效作用,適宜人羣：上火便祕患者，禁忌人羣：脾胃虛寒、過敏患者。功效詳情：1.清熱利水。紫菜性寒，味甘鹹，具有清熱利水的功效，並且能夠化痰軟堅、補腎養心，適宜上火、水腫、等...

主食材：金針菇1把，雞蛋1個，香菜1顆。配料：玉米澱粉2勺，鹽1勺，胡椒粉1勺，香油適量。步驟1:準備食材。步驟2:金針菇去掉根部，清洗乾淨。步驟3:鍋中放水燒開。步驟4:澱粉用水稀釋一下。步驟5:放入金針菇煮熟。步驟6:水澱粉勾芡。...

主食材：芹菜50克，雞蛋2個，格琳諾爾核桃油5毫升。配料：水200毫升。步驟1:根據所需的食材備好步驟2:將芹菜切碎步驟3:煮好水步驟4:打入雞蛋步驟5:攪拌均勻步驟6:直到雞蛋煮好步驟7:加入芹菜，再煮步驟8:煮滾後關火步驟9:勺出...

紫菜營養價值非常高，特別是其中的蛋白質含量可以超過海帶，除此之外，還含有非常多的胡蘿蔔素和核黃素，常吃紫菜可以強身健體，豆腐的營養價值也非常高，將紫菜，豆腐，雞蛋放在一起做成湯，特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做...

主食材：口蘑6個，雞蛋1個，白玉菇100克，蟹味菇100克，火腿腸·1根。配料：香菜適量。步驟1:熱鍋冷油，倒入菌菇翻炒步驟2:待炒出水後，加入料酒和水煮開步驟3:再加入鹽，醬油調味步驟4:放入豆腐和火腿腸繼續煮開步驟5:煮開後關火倒入...

工具/材料材料：榨菜瘦肉雞蛋鹽雞精澱粉料酒操作方法01取一塊瘦肉，將瘦肉洗淨，切成肉絲狀；將瘦肉放入碗裏，加入適量的料酒，抓勻，醃製半小時，加入適量的澱粉，抓勻；02將榨菜包裝拆開；怕辣的可以將榨菜洗一下；取兩個雞蛋打入碗裏，打勻...

主食材：腐衣100克，青菜200克，雞蛋100克。配料：大葱30克，蒜20克，鹽1克，香菜30克。步驟1:熱油爆香大蒜和葱末步驟2:加入適當的清水，放鹽煮開步驟3:下入青菜末煮變色步驟4:加入腐衣步驟5:快速打入雞蛋步驟6:加入香菜末關火出鍋...

主食材：菠菜少許，雞蛋一枚。配料：鹽少許。步驟1:原材料準備，加了根芹菜，配個味道步驟2:沸水中加入菠菜步驟3:沸騰後淋入雞蛋汁步驟4:再次沸騰後即可出鍋，出鍋前加點點鹽...

主食材：甜蛋花材料:雞蛋一個，酒釀50克，糖20克，沸水240毫升。配料：鹹蛋花材料:雞蛋一個，酒釀50克，鹽3克，黃瓜絲適量，小葱碎適量，九陽魔法豆漿杯一個，沸水240毫升，香油幾滴。步驟1:甜蛋花步驟2:雞蛋打散備用步驟3:豆漿杯加入開水預...

操作方法01西紅柿切片，不用切太薄。02將葱洗乾淨，切成葱花，可以切小一點。放入到湯碗當中。03在鍋內加入清水，燒開。一家四口喝的話，大概要加750ML。04在燒水的時候，在碗裏打入一個雞蛋，用筷子調散。05水煮開之後，倒入切好的...

主食材：雞蛋2個，紫菜20克。配料：鹽3克，雞精5克，香油2克，葱末適量，香菜適量。步驟1:將雞蛋打入碗中，打散步驟2:鍋中倒入清水煮沸，放入鹽、雞精步驟3:倒入蛋液，待蛋液成型步驟4:加入紫菜並攪拌均勻步驟5:放入香油，葱末適量，香菜適量...

主食材：醪糟2勺，雞蛋1個。配料：水適量，薑絲2克，紅糖1勺。步驟1:水開放入兩勺醪糟，一勺紅糖。步驟2:再次煮開，放入薑絲煮一會。步驟3:1個雞蛋打散倒入鍋裏煮熟。...

紫菜蛋花湯具有一定的營養。下面，我們來看看如何做紫菜蛋花湯吧。操作方法01紫菜紫菜一般是曬乾的，先拿出一片或半片紫菜，然後撕開成一片一片的。02雞蛋然後打幾顆雞蛋於碗中，再放入適量的食用鹽，攪拌均勻。03放入紫菜等鍋...

主食材：甜酒150克，雞蛋1個，冰糖30克，桂圓10顆。配料：枸杞適量，水適量。步驟1:準備好食材和份量步驟2:桂圓去殼去核剝出果肉，枸杞用水清洗一下步驟3:雞蛋去殼攪打散開步驟4:小鍋裏放適量的水，放入甜酒步驟5:大火煮開後加入冰糖...

主食材：口蘑6個，雞蛋1個，白玉菇100克，蟹味菇100克，火腿腸·1根。配料：香菜適量。步驟1:熱鍋冷油，倒入菌菇翻炒步驟2:待炒出水後，加入料酒和水煮開步驟3:再加入鹽，醬油調味步驟4:放入豆腐和火腿腸繼續煮開步驟5:煮開後關火倒入...

金針菇味道鮮美，具有很高的營養價值，經常食用金針菇，不僅可以促進食慾，而且還有補虛勞的功效，將金針菇，胡蘿蔔，和雞蛋放在一起做湯，非常營養，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的金針菇胡蘿蔔蛋花湯？希望能夠幫助到大家。工...

主食材：牛肉400克，西紅柿半顆，雞蛋半個。配料：油少量，鹽少量，生粉適量。步驟1:準備一塊牛肉，注意如果有肥肉或者筋的地方要剪掉步驟2:把牛肉剁碎後放生粉，少許鹽，油，水然後帶上一次性手套抓均勻後捏成團，再準備半顆西紅柿剝皮後...

主食材：燕麥10克，玉米15克，糙米25克，雞腿150克，生菜30克，小番茄6個，黃瓜30克，玉米粒，胡蘿蔔，青豆。配料：黑胡椒，鹽，生抽，料酒。步驟1:準備燕麥10克，糙米25克，玉米15克。步驟2:糙米提前泡4小時，與燕麥，玉米一起在電飯煲裏蒸熟。步驟3:去...