主食材：銀耳半小朵，歸一牛奶1瓶。配料：冰糖1小塊。步驟1: 備好所用食材。 步驟2: 銀耳泡發剪小。 步驟3: 入養生壺燉煮至水。 步驟4: 燉煮好加入冰糖及牛奶調配即可。秋季養生，歸一牛奶，健康伴你
