藕煮熟需要多長時間

藕煮熟需要多長時間的答案是:5-15分鐘。

藕要煮5分鐘才能成熟。若喜歡清脆一些的口感煮2~5分鐘左右即可。喜歡吃粉蓮藕,煮的時間就需要稍微久一些,大概要煮15分鐘到25分鐘左右,藕裏鐵質含量又非常豐富,預熱後就會氧化,煮熟後可能會變成黑色,因此要用不鏽鋼材質或者陶瓷材質來做。

排骨蓮藕湯的做法

1、豬肋排用流水清洗乾淨,剔去多餘的油脂、血塊,用厚背廚刀剁成6cm左右的小段。

2、蓮藕切去兩頭的蒂,縱向刨開成兩半,清洗乾淨,檢查藕眼內有無殘餘泥沙,再切成長邊約6cm的滾刀塊。

3、燒開一鍋水,將排骨段放入沸水中汆燙,水重新沸騰後撇去血沫,反覆撇幾次直到沒有血沫冒出,撈出排骨瀝乾。

4、將排骨段放入湯鍋中,加葱段、薑片和料酒,注入3/4鍋的温水,蓋上鍋蓋,大火燒開,煮15分鐘。

5、打開鍋蓋,放入蓮藕塊,將鍋蓋蓋嚴,大火煮開後調成小火,保持微沸狀態燉煮,燉1小時。

6、熄火後撈出葱段和薑片不用。

7、燉好的蓮藕排骨湯中調入鹽、胡椒粉即可。在準備食用前調入鮮香菜調味。

藕煮熟需要多長時間

蓮藕容易熟的訣竅

1、選材:蓮藕多數分為兩種一種是脆的一種是面的,粉藕的澱粉含量比較的高,口感是哪種比較粉面的,所以比較適合來燉湯,也很容易燉爛。脆藕的外皮多數是白色,且節段比較的多,有11個孔,它的澱粉含量很低,口感比較清脆,不太適合燉煮,常被拿來涼拌或者烹炒食用。

2、鹽水浸泡:據研究表明鹽水浸泡過的蓮藕會導致它的細胞因為外界液體濃度過大而出現失水的狀態,然後再進行熬煮的話,會讓蓮藕更容易吸水,從而燉煮的時間會變短,也更容易燉爛。

3、小蘇打醃製:在將蓮藕切塊後可以用蘇打粉醃製十分鐘左右,不用進行漂洗,然後直接下鍋使用,能很好的幫助蓮藕快速的燉爛。

4、冷水下鍋:很多人在燉湯的時候喜歡先將水燒開後再放食材,其實這種做法會讓食材的營養和味道過多的儲存在食材的身體裏,湯裏的營養相對會減少,蓮藕也不例外,所以建議大家冷水下鍋燉煮蓮藕。

藕的介紹

藕,又稱蓮藕,屬蓮科植物根莖,可餐食也可藥用。在我國的大部分省份均有種植。

藕,屬蓮科植物。藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是藥用價值相當高的植物,它的根葉、花須果實皆是寶,都可滋補入藥。用藕製成粉,能消食止瀉,開胃清熱,滋補養性,預防內出血,是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍。藕含豐富的維他命C及礦物質,具有藥效,有益於心臟,有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。在我國的江蘇、安徽、湖北、山東、河南、河北等地均有種植。藕又稱蓮藕,因其地下莖色白故也名白莖。江南靖士陳志歲《詠荷》詩:“身處污泥未染泥,白莖埋地沒人知。生機紅綠清澄裏,不待風來香滿池。”藕也是種植區的農業重要經濟作物。藕為睡蓮科植物。

營養分析

藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鮮藕能清熱解煩,解渴止嘔。

如將鮮藕壓榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾開胃,益血補心,故主補五臟,有消食、止渴、生津的功效。