主食材:雞胸肉60克,黃瓜1根,木耳少許。配料:油適量,葱花少許,鹽少許。步驟1: 雞胸肉切丁,焯水斷生, 步驟2: 黃瓜切丁, 步驟3: 木耳泡發好, 步驟4: 葱爆香,放入黃瓜木耳翻炒,再放雞丁翻炒加鹽調味出鍋。