紅棗補血生滋,銀耳能降血壓,兩者混合在一起,清甜可口。操作方法01 紅棗適量,清洗乾淨備用 02 新鮮的銀耳適量,備用 03 將銀耳掰開,泡在熱水中,使其泡發,大概需要10分鐘 04 然後我們將銀耳與紅棗都加入到電飯鍋中,加入適量的水,冰糖適量,蓋上鍋蓋,啟動電飯鍋,當煮開時,關掉電源,改為保温,燜15分鐘左右 05 好喝的銀耳紅棗湯就做好了,將其放在冰箱裏凍一下更好吃哦!