主食材:多穀米2杯,火腿1段,小油菜5棵,雞蛋1個。配料:醬油1勺,蠔油1勺,香油1勺,純淨水2勺。步驟1: 兩杯米浸泡2小時以上 步驟2: 火腿切片 步驟3: 砂鍋裏刷油,放入泡好的米,加水,水過米1釐米,燒開小火煮 步驟4: 醬油,蠔油,香油加水調汁 步驟5: 米煮出蜂窩眼,放入火腿 步驟6: 放入焯水小油菜,打入雞蛋,蛋熟澆汁 步驟7: 最後撒葱花,燜幾分鐘即可北純多穀米,多層口感 每一口都營養!