主食材：桃膠5~8顆，醜耳3朵。
配料：椰子粉2袋，燕麥片5克，奶粉10克，蜂蜜5毫升，冰糖3個，花膠5個。
步驟1:
準備食材，醜耳因為泡發之後很大一塊，所以選小朵的切碎再燉。
步驟2:
桃膠同理，一定要放少。不然泡發之後很大一鍋噢。
步驟3:
椰子粉我選擇的是海南當地這種速泡的，也可以用椰奶
步驟4:
放點點花膠魚肚補充膠原蛋白
步驟5:
所有食材用温水隔夜泡發
步驟6:
次日，泡發後用純淨水入小燉鍋
步驟7:
放入兩袋椰子粉和奶粉。
步驟8:
加入冰糖
步驟9:
最後放入一點蜂蜜，然後電燉鍋調低温燉一晚上就可以吃啦！
