配料:香葱適量,鹽適量。
步驟1:將番茄洗淨切塊
步驟2:將雞蛋打散
步驟3:油鍋加入雞蛋液
步驟4:凝結後用筷子快速的劃開
步驟5:再起油鍋加入番茄翻炒一下
步驟6:然後再加入雞蛋
步驟7:加清水煮一分鐘
步驟8:在加鹽雞精調味,撒入香葱,放在雜糧米飯上即可
配料:香葱適量,鹽適量。
步驟1:將番茄洗淨切塊
步驟2:將雞蛋打散
步驟3:油鍋加入雞蛋液
步驟4:凝結後用筷子快速的劃開
步驟5:再起油鍋加入番茄翻炒一下
步驟6:然後再加入雞蛋
步驟7:加清水煮一分鐘
步驟8:在加鹽雞精調味,撒入香葱,放在雜糧米飯上即可