主食材:青魚魚排2塊。
配料:黑胡椒2克,料酒2勺。
步驟1:將鍋微熱之後,便將洗淨的魚排倒入鍋內煎制2分鐘,然後倒入2勺料酒
步驟2:看到魚肉泛白之後,進行翻面
步驟3:翻面之後再煎制2分鐘
步驟4:看到魚肉變成白色,骨頭凸出,代表魚肉熟了
步驟5:最後上面撒上一些黑胡椒即可
主食材:青魚魚排2塊。
配料:黑胡椒2克,料酒2勺。
步驟1:將鍋微熱之後,便將洗淨的魚排倒入鍋內煎制2分鐘,然後倒入2勺料酒
步驟2:看到魚肉泛白之後,進行翻面
步驟3:翻面之後再煎制2分鐘
步驟4:看到魚肉變成白色,骨頭凸出,代表魚肉熟了
步驟5:最後上面撒上一些黑胡椒即可